Nieuwe Vriendschappen Sluiten in...

Om je psychisch goed te voelen zijn er een paar basis motoren: gezonde voeding, goede slaap, en bewegen. De vierde motor is significante vriendschappen. Vriendschappen die er toe doen en energie geven. Vriendschappen geven een waardevolle toevoeging aan ons bestaan. Mensen zijn van nature sociale wezens. Vriendschappen geven ons bescherming: je kan je hart luchten, je ervaringen delen, je krijgt steun en begrip, het laat ons lachen en genieten. Goede vriendschappen maken ons leven leuker en rijker.

Hieronder vindt je de laagdrempelige Facebookpagina's om makkelijker met mensen in contact te komen. De eerste groep is in 2017 gestart in Almere. Deze groep, gestart door Gratis Psycholoog zelf, telt de meeste leden (ongeveer 3600). De groep van Amsterdam volgde als tweede en telt 400 leden. Voor alle groepen (behalve Almere) zoekt Gratis Psycholoog een beheerder die de groep kan draaien zoals Gratis Psycholoog dit doet voor Almere. Ben jij in één van deze steden, of in een andere gemeente, maatschappelijk werker, POH-GGZ, psycholoog of een andere zorgmedewerker en zou jij een groep willen draaien en deze functioneel willen maken: kijk onderaan deze pagina voor meer informatie en stuur een bericht bij interesse. 

Hoe gaat het in zijn werk?

Deze groep is zelf-regulerend; dit houdt in dat jij zelf kan oproepen tot contact en/of kan reageren op oproepjes van anderen. Meest gebruikelijke is dat je een oproep plaatst waarin je jezelf introduceert en vertelt wie je bent; wat je doet, waar je van houdt, wat je interesses zijn en wat je leuk vindt om in nieuwe sociale contacten te vinden. Vervolgens kunnen geïnteresseerde anderen hierop reageren; dit kan in het bericht zelf, of per persoonlijk bericht in Messenger. Je kan oproepjes plaatsen om één op één in contact te komen met anderen maar je mag ook oproepjes plaatsen om met een groep mensen te gaan borrelen, pub-quizzen, voetballen, wandelen, etc. Je kan zelfs evenementen aanmaken als je een leuke activiteit hebt bedacht voor de groep, of voor een deel van de groep (bijvoorbeeld 60+ of 35-50 jaar oud).  Alle groepen staan afgeschermd. Hierdoor zijn de berichten die je plaatst alleen zichtbaar voor de mensen in de groep zelf.

Heb je geen Facebook? Je kan eventueel een account aanmaken die je enkel voor deze Facebookgroep gebruikt.

De meeste groepen hebben nog geen beheerder en zijn nog niet onder de aandacht gebracht. Hierdoor zit er nog niemand in de groep. Meld jezelf wel gewoon alvast aan, ook al zit er verder nog niemand of maar weinig mensen in de groep. Als iedereen dit doet, wordt de groep vanzelf groter. Zodra een groep een beheerder heeft die de pagina kan leiden, kan de groep onder de aandacht gebracht worden en zal de groep actiever en voller worden.